小编：宝宝10岁4个月的 果宝特工 在爱宝堂提出了 妈妈健康 分类下关于： 朋友长期在电脑旁工作，眼睛发干怎么办？ 的问题，很多热心而有育儿经验的妈妈都回答了这个问题，其中 宝宝3岁

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宝宝10岁4个月的果宝特工在爱宝堂提出了妈妈健康分类下关于：朋友长期在电脑旁工作，眼睛发干怎么办？的问题，很多热心而有育儿经验的妈妈都回答了这个问题，其中宝宝3岁10个月的豆豆妈的答案很好。下面就一起来看看妈妈（准妈妈）们对这个问题的看法吧：

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宝宝4岁8个月的小新的答案：平时要注意用眼习惯，一个小时左右要休息一段时间，多看绿叶，平时多吃胡萝卜、蓝莓等对眼睛有好处的食物。

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宝宝5岁8个月的花开悄然的答案：可以用眼药水的，或者是个一段时间想远处眺望一下的，都是可以缓解眼部不舒服的，平时也要多注意自己的平时的饮食均衡的，多吃些水果和蔬菜的，可以缓解眼睛不舒服的。

宝宝3岁8个月的SherryAnn的答案：可以用眼药水的，这个对眼睛是有帮助的，另外放点绿色植物看一下的，对眼睛都是有好处，的，还有就是要适当的休息的，这样也是有帮助的、

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宝宝7岁5个月的可可MM的答案：在地面上洒些水，保持室内一定的湿度；避免长时间凝视，少看电视或电脑荧光屏；改善阅读条件，看书光线要适度；保证充分的睡眠。饮食中可以多选取富含维生素C的深绿色及黄红色蔬果（如：青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、番石榴、蕃茄、草莓、奇异果、葡萄柚等蔬果）。

宝宝3岁10个月的豆豆妈的答案：眼睛干是因为长时间用眼，容易造成用眼过度，眼睛疲劳，干涩流泪等，还有佩戴隐形眼睛时间较长引起细菌感染也会造成眼睛干涩，具体解决方法是用温毛巾热敷，用眼的时间不宜过长，多做眼睛保健操，还有多补充维生素a等微量元素

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